دعاء: "بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم "

فوائد زيت الزيتون " الشجرة المباركة"

فوائد زيت الزيتون " الشجرة المباركة"

فوائد زيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون

    قال تعالى:

﴿ اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَنْ يَشَاءُ وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ ﴾   صدق الله العظيم

     وقال تعالى:           ''وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاءَ تَنۢبُتُ بِٱلدُّهْنِ وَصِبْغٍۢ لِلآكِلِينَ"      صدق الله العظيم

     وقال تعالى:       "وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ".

       إذا فزيت الزيتون هبة السماء للإنسان، وقد عرف القدماء بعضا من فوائده، وقد أدرك الطب الحديث منذ سنوات معدودات بعضا آخر منها، وقد عرفنا حديثا أن زيت الزيتون يقينا من مرض العصر؛ كجلطة القلب، ويؤخر من تصلب الشرايين. وقد تلاشت الاسطورة التي كانت تقول إن زيت الزيتون يزيد الكوليسترول في الدم، وأثبتت دراسة أخرى أجريت على خمسة آلاف شخص أن هناك صلة بين زيت الزيتون وانخفاض الكولسترول في الدم والضغط والسكر، فضلا عن علاجه لمرض التهاب المفاصل والامساك المزمن وأعراض الشيخوخة، ويقلل من أخطار أمراض القلب وتصلب الشرايين كما ذكرت. وقد أثبتت دراسة أخرى أنه يساعد في تقوية العظام أيضا.

       الآن تحدثنا عن شجرة الزيتون وفوائدها، وفي هذا الموضوع  سنتحدث عن الزيتون ومزاياه، بالإضافة إلى مزايا زيت الزيتون، هذه المادة العجيبة التي نأكلها ونعد بها طعامنا، وأحيانا نستعملها في مكان بعض مواد التجميل.

 وفي المقال التالي سنتحدث عن فوائد الزيتون:

هناك مكونان غذائيان هما ثمار الزيتون، وزيت الزيتون
* ثمار الزيتون التي تخلل او تخمر هي الثمار ألتي تنضج في شهر أكتوبر ونونبر، ولما يصل شهر مارس ترتفع نسبة الزيت في هذه الثمار وتطحن ليستخرج منها الزيت

- فوائد زيت الزيتون  للشعر

يعتبر زيت الزيتون أحد الزيوت المغذية والمفيدة للشعر بسبب مكوناتها الطبيعية، وخلوها من أي مادة خطيرة على جسمنا عكس باقي المواد التجميلية. إضافة  إلى تمنها المنخفض. بالنسبة لوصفة زيت الزيتون للشعر سنستعمل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
نأخذ إناء ونضع فيه ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من زيت جوز الهند، ونمزجهم مع بعضهم على نار هادئة لمدة دقيقة حتى يصير الخليط دافئ حتى يسهل على البشرة امتصاص الزيوت بشكل جيد.

وهذه الوصفة يمكن استخدامها في طريقتين :

أولا قبل الاستحمام :

استعمال زيت الزيتون وزيت جوز الهند قبل الاستحمام وهذا طبعا أهم. ويستخدم على طول حتى يعطي نتائج مرغوب فيها.

نأخد زيت الزيتون مع زيت جوز الهند حسب طول وكثافة الشعر ونمزجهم مع بعضهم ونسخنهم ونضعهم فوق الشعر ثم ندلكه بشكل جيد وخفيف لمدة خمس دقائق  ثم نتركه إلى أربع ساعات ونغسله بشكل عادي. ونداوم على إستعمال الوصفة لمدة أسبوعين ستلاحظين الفرق جيدا في زيادة وكثافة الشعر

ثانيا بعد الاستحمام :

استعمال زيت الزيتون وزيت جوز الهند بعد الاستحمام يعد استخدام تجميلي كتصفيف للشعر،
 أخد قليل من هذا المزيج وأحطه على شعري بشكل أنه كريم حتى يعطينا لمعان للشعر، ويساعدنا على مشطه والتقليل من تقصف الشعر.

- فوائد زيت الزيتون للمفاصل

لازم نعرف أن المفاصل والأكتاف من المناطق الحساسة في جسم الانسان والأكثر عرضة للخطر بسبب الإصابات وخصوصا للرياضيين بسبب كثرة الاعتماد عليهم في ممارسة الرياضة،

 يعتبر زيت الزيتون ممتاز جدا في العناية بالأربطة والمفاصل بجميعها.
طريقة الاستعمال: نأخذ كأس من زيت الزيتون ونضعها في إناء فوق نار هادئة حتى تصبح ساخنة قليلا ونضعها في منطقة الأكتاف ومفاصل الأيدين والأرجل نداوم على استعمالها مدة اسبوعين.
 
وزيت الزيتون من أروع الوصفات ألتي يمكننا استخدامها في علاج ألم المفاصل والظهر.

- فوائد زيت الزيتون للكولسترول

يساعد تناول زيت الزيتون في تقليل الكولسترول الضار الموجود في الجسم وحماية القلب وتصلب الشرايين
نأخد كل يوم ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ونضع عليها ثلاث نقاط من الخل إما خل التفاح وإما خل الثوم وبقدرة الله بعد شهر من الإستعمال  يعمل خبرة او تحليل عند الطبيب وسيلاحظ النتائج وبقدرة الله تفتح له الشرايين

- فوائد زيت الزيتون للبشرة

فوائد زيت الزيتون للبشرة
فوائد زيت الزيتون للبشرة

كل ما نحتاجه ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من النشا.
في هذا الجزء سنقدم لكم وصفة من اسهل الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح وتنعيم البشرة وتبييضها وتعطي نتائج رائعة،

أولا نأخد زيت الزيتون وندهن به الوجه جيدا ونتركه إلى أن تمتصه البشرة وبعد ذلك نقوم بأخد النشا ونخلطها مع القليل من الماء حتى تصبح متماسكة جيدا ثم نضعها فوق الوجه بعد أن شرب زيت الزيتون ونتركها لمدة نصف ساعة ونشطفها بالماء البارد والصابون.

- فوائد زيت الزيتون والثوم

  نأخذ لتر من زيت الزيتون ونضع فيه 100 غرام من الثوم وتترك مدة أسبوعين مع عدم استعمال أي شيئ من الملح ويأخد كشراب ودهن
 
* يعالج امراض الضيقة
* معالجة الامعاء المريضة بسبب الانتفاخ و الديدان
*معالجة الدورة الشهرية المضطربة، والدورة  الشهرية المصاحبة للألم
* ضد الالتهاب وتعب الجسم
* تقوية مناعة الجسم

- فوائد زيت الزيتون للرموش

تعتبر الرموش أحد علامات الجمال خصوصا للمرأة ومن بين الأشياء السيئة التي تؤدي إلى تساقط الرموش أنواع المسكرة التي تكون رديئة وطريقة غسل الوجه بطريقة خاطئة وهذه من بين الإستعمالات الخاطئة التي تساعد في تساقط الرموش بشكل كثير.
نأخد قليل من زيت الزيتون بمسكرة او أي فرشة تستخدم للرموش وناخد بها زيت الزيتون ونمشط بها الرموش مرتين يوميا صباحا ومساءا وإن شاء الله خلال فترة بسيطة حوالي أسبوعين إلى ثلاث أسابيع ستلاحظين فرق كبير في طول الرموش والكثافة والجمال

- فوائد  زيت الزيتون لتكبير الثدي

كل إمراة ترغب في  الحصول على جسم جميل، بتداوير أنتوية بارزة لذلك في هذا المقال سنتطرق إلى وصفة رائعة جدا ستحقق لكل سيدة وفتاة هذه الرغبة. أساس
هذه الوصفة زيت الزيتون والحلبة وهو مكون طبيعي صحي يحتوي على هرمون يساهم في إبراز كل من الصدر، والأرداف، والمؤخرة.

نأخد ملعقة كبيرة من الحلبة ونضيف إليها ثلاث كؤوس من الماء ونضعها على النار لمدة خمس دقائق، ثم نزيلها ونتركها حتى تبرد وتصفى. نتناول كأس من ماء الحلبة في الصباح قبل الإفطار بخمس دقائق وكاس قبل الغداء بعشر دقائق وكأس بعد العشاء مباشرة وتأكدي أنك ستلاحظين في مدة قصيرة جدا إبراز الملامح الأنتوية بسرعة.
ثم نأخد مسحوق الحلبة ونضيف إليه ملعقة من زيت الزيتون ونطحنه جيدا ونضعه فوق الأماكن التي نريدها أن تكبر مثل الصدر أو الخدود أو المؤخرة

- فوائد زيت الزيتون في علاج  فقر الدم

مرض فقر الدم أو الأنيميا وهو عائق يعيق الدم عن تأدية وظيفته بشكل جيد.
الدم هو ينبوع الحياة اللي بجري في جسم الإنسان مع كل دقة من دقات القلب ينقل للجسم الأوكسجين والمواد الغذائية الضرورية للحياة . ومع التطور السلبي الذي تلاحظه المجتمعات بسبب سوء النظام الغذائي لاحتوائه على مواد مصنعة وحافظة أصبح العدد في ارتفاع لمن يعانون من مرض فقر الدم أو الأنيميا.

وفي ظل هذه الأمراض لازلنا نحتفظ بشيء سحري يعوضنا على ما فقدناه في نظامنا الغذائي وهو زيت الزيتون، يعتبر زيت الزيتون مصدر جيد لإحتوائه على 4.4 ملغرام من الحديد في كل كوب والحديد هو أحد الأحماض الأمينية التي تساعد في تركيب الكارنتين.كما يدخل في تركيب الهيموغلوبين في الدم.

- فوائد زيت الزيتون في علاج البرد 

عند خلط زيت الزيتون والثوم يعد علاجا عظيما ومضادا للجراثيم نظرا لأن الثوم له خصائص ممتازة تمكنه من القضاء على السعال وعند مزج هذه المكونات معا تقدم لك الإغاثة من السعال تماما حيث أن الثوم غني بمضادات الأكسدة ألتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، لذلك إن كنت تعاني من نزلات البرد الحاد فعليك تناول الزيت والثوم فهو صحي للغاية  أو تناول الثوم وحده مع الماء الساخن لعدة دقائق  ويمكنك إضافة العسل والزنجبيل لتحسين النكهة.

- فوائد زيت الزيتون في مقاومة الربو

بمجرد إضافة ثلاث فصوص من الثوم في الزيت أو الحليب يساعد في التخلص من أعراض الربو بسهولة لأنه مشروب مضاد للفيروسات والبكتيريا الموجودة في الجسم.

- فوائد زيت الزيتون في محاربة السرطان

* أكدت أحد الدراسات التي أجريت في نونبر 1995 وأجريت على 2560 إمرأة .وقد تبت للباحثين في هذه الدراسة عند تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون يوميا يقي من الإصابة بسرطان الرحم بنسبة 45 في المئة.

* وفي دراسة أخرى أجريت في اليونان أتبتت عند تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون يوميا يقلل الإصابة بسرطان الثدي عند النساء بنسبة 25 بالمئة
- كيفية إستخدام زيت الزيتون

* طبعا زيت الزيتون يمكن أن يؤخذ مع الأكل، يمكن أن يؤكل مباشرة، يمكن أن يوضع في السلطة، يمكن أن يستخدم في الطبخ،


- كيفية إستخدام زيت الزيتون


* طبعا زيت الزيتون يمكن أن يؤخذ مع الأكل، يمكن أن يؤكل مباشرة، يمكن أن يوضع في السلطة، ويمكن أن يستخدم في الطبخ.










شاركه
إرسال تعليق