دعاء: "بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيئ في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم "

16 فائدة مذهلة من حليب الكركم للجمال والصحة

16 فائدة مذهلة من حليب الكركم للجمال والصحة

حليب الكركم لديه خصائص المضادات الحيوية الطبيعية.
إدراج هذه المكونات الطبيعية في نظامك الغذائي كل يوم يقيك من الأمراض والعدوى.
حليب الكركم يكون مفيد جدا لعدد كثير من المشاكل الصحية. وهو وسيلة انتصاف فعالة لمحاربة السموم البيئية الخطرة والكائنات الدقيقة الضارة.

16 amazing benefit of turmeric milk for beauty and health
16 فائدة مذهلة من حليب الكركم للجمال والصحة


وصفة حليب الكركم:

نأخذ 1 بوصة من قطع الكركم ونغليها في الحليب لمدة 15 دقيقة.
ونتركه الى ان يصبح بارد ثم نشربه.

إذا كنت تريد بعض الاسباب لشرب حليب الكركم،

فتابع معنا



فوائد حليب الكركم:

1. أمراض الجهاز التنفسي:

حليب الكركم مضاد للميكروبات التي تهاجم الالتهابات البكتيرية والالتهابات الفيروسية. ومن المفيد في علاج الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي، لأن التوابل مع ارتفاع درجات الحرارة في الجسم توفر الإغاثة السريعة لاحتقان الرئة والجيوب الأنفية.
وهذه وسيلة انتصاف فعالة لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية.

2. السرطان:

الحليب يمنع ويوقف نمو سرطان الثدي والجلد والرئة والبروستات، وسرطان القولون، لأنه يحتوي على مضادات للالتهابات.
وهذا ما يمنع الخلايا السرطانية من إتلاف الحمض النووي، ويقلل من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.

3. مضاد للالتهابات:

حليب الكركم مضاد للالتهابات، و يمنع ويحمي من التهاب المفاصل وقرحة المعدة. ومن المعروف أيضا باسم 'الأسبرين الطبيعي "في الطب الهندي القديم، ويمكن علاج الصداع والتورم والألام.


4. البرد والسعال:


يعتبر حليب الكركم خير علاج للبرد والسعال وذلك بسبب خصائصه المضادة للفيروسات و الجراثيم. كما يعطي الإغاثة الفورية لالتهاب الحلق، والسعال والبرد.

فوائد الكركم لعلاج السكري

5. التهاب المفاصل:


يستخدم حليب الكركم لعلاج التهاب المفاصل وعلاج التورم بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي. كما أنه يساعد في جعل المفاصل والعضلات مرنة عن طريق الحد من الألم.

6. الأوجاع والآلام:

الحليب الذهبي للكركم يعطي نتائج افضل للتخفيف من الأوجاع والآلام. ويمكنه أيضا تعزيز العمود الفقري والمفاصل في الجسم.

7. مضاد للأكسدة:

حليب الكركم هو مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة. ويمكن علاج العديد من الامراض.

8. لتنقية الدم:

يعتبر حليب الكركم كمنظف ومطهر للدم في التقليد الهندي القديم. ويمكنه تنشيط وتعزيز الدورة الدموية في الجسم. وتجلط الدم ويعمل على تنقية الجهاز اللمفاوي والأوعية الدموية من كل الشوائب.

9. سموم الكبد:


حليب الكركم هو detoxifier الكبد الطبيعي وتنقية الدم الذي يعزز وظائف الكبد. و يدعم الكبد ويطهر الجهاز اللمفاوي.

10. صحة العظام:

حليب الكركم مصدر جيد للكالسيوم وهو أمر ضروري للحفاظ على عظام سليمة وقوية.
كما ان حليب الكركم يقلل من هشاشة العظام.

11. الهضم:

مطهر قوي ويعزز صحة الأمعاء ويعالج قرحة المعدة والتهاب القولون. وهذا يساعد في تحسين الهضم ويمنع التقرحات والإسهال وعسر الهضم.


12. تشنجات الحيض:


حليب الكركم يعمل العجائب كما انه مضاد للتشنج ويخفف تشنجات الحيض والألم.
النساء الحوامل يجب أن تأخذ حليب الكركم فهو يساعد بشكل جيد عند الولادة و الانتعاش بعد الولادة، وتحسين الرضاعة، وانكماش أسرع للمبيض.

13. الطفح الجلدي والاحمرار:

شرب الحليب الكركم للحصول على بشرة متوهجة. تضعي كرة من القطن في الحليب الكركم، ثم ضعيها على المنطقة المصابة لمدة 15 دقيقة للحد من احمرار الجلد والبقع.
هذا سيجعل الجلد أكثر اشعاعا وابتهاجا.

14. فقدان الوزن:


حليب الكركم يساعد في توزيع الدهون الغذائية. مما يجعله مفيد في السيطرة على الوزن.

15. الأكزيما:


شرب كوب من حليب الكركم يوميا لعلاج الأكزيما.

16. الأرق:


حليب الكركم الدافئ ينتج الأحماض الأمينية، والتريبتوفان، الذي يؤدي الى النوم السليم.

مادا تنتظرون؟
اجعله في نظامك الغذائي اليومي لجني فوائد صحية عديدة.
لا تنسى أن تشاركنا بتعليقاتك.

في صحة جيدة!


مقلات نوصي بها 


شاركه
إرسال تعليق